Toneel is voor leden die zich van te voren hebben aangemeld. Bij toneel spelen we samen toneel. We maken altijd ons eigen toneelstuk met veel muziek daarin verwerkt en oefenen het hele seizoen iedere dinsdagavond. Aan het eind van het seizoen...

Wandelen is voor alle leden die goed kunnen lopen en zich aangemeld hebben. We stappen altijd lekker door. Het vertrekpunt van de wandeling is het clubgebouw Je hebt er goede schoenen en een regenpak voor nodig. We hebben nu ook...

Overal ter wereld wordt gedanst door het gewone volk. We noemen het dus ook wel Volksdansen. Ieder land heeft zijn eigen stijl. Dat kun je ook horen aan de verschillende soorten muziek. Die dansen zijn vaak ontstaan bij het werk...

Deze activiteit bij de Schakel is in oktober 2013 onder leiding van een ervaren yoga docent. We doen er allerlei yoga oefeningen. Yoga maakt je soepel en geeft je rust. En hoe je het ook doet dat maakt niet uit,...

Deze activiteit is voor leden die goed kunnen zwemmen en in het bezit zijn van een zwemdiploma. Voor deze activiteit moet je aangemeld zijn. Er wordt gezwommen in zwembad ‘de Meerkamp’ in Amstelveen, op woensdagavond. In het programma kun je...